et nettoie les humeurs d’après Olivier de Serres.
la Fumaria officinalis est très commune en France. Depuis le début du mois d’avril, elle s’est invitée dans mon jardin ce qui n’est pas étonnant car on la trouve volontiers dans les terres “fumées” : c’est à dire enrichie en compost. En effet, Je recycle tous mes déchets végétaux et j’ai aussi recouvert une grande partie du jardin avec du BRF (bois raméal fragmenté).
On consommera la plante (mais pas ses racines) pour une cure de 8 jours maximum à raison de 2 tasses par jour, avant les repas.
- 50 g de plante juste cueillie ou 10 g de plante sèche
- 1 cuillère de miel pour les moins courageux, car la tisane est amère.
Je vais faire une petite cure de 3 ou 4 jours car d’après Mr Jean Valnet la fumeterre serait favorable à la longévité !
Petite précision, si vous consommez la fumeterre plus de 8 jours, l’effet dépuratif est remplacé par un effet calmant et provoque le sommeil . L’usage prolongé n’est pas du tout recommandé. Mais je pense que peu de personne, aiment suffisamment la saveur Amère pour consommer cette tisane plus longtemps que nécessaire.
